I edycja projektu Aktywny Senior cieszyła się dużym zainteresowaniem. Ponad 100 mieszkańców Marek w wieku 60+ wzięło udział w zajęciach. Dlatego rozszerzamy ofertę zajęć o dodatkową lokalizację. W Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Szkolnej będą odbywały się zajęcia „Zdrowy kręgosłup”. Będą to zajęcia otwarte, na pozostałe będą obowiązywały zapisy.
Co poza tym znajdzie się w ofercie zajęć Aktywnego Seniora?
- Rozmówki angielskie, porady dietetyka, warsztaty kreatywne, fitness i nowość – trening pamięci i koncentracji. Te zajęcia będą odbywały się w CAF3 przy ul. Fabrycznej 3. Dodatkowo w każdy wtorek w godzinach od 10.00 do 15.00 można skorzystać z kawiarenki CAF3, aby wspólnie z innymi seniorami napić się kawy lub herbaty. Dostępne są także gry logiczne, z których mogą korzystać seniorzy, którzy chcieliby spędzić czas wolny w Centrum Aktywności Fabryczna 3 w Markach.
W ramach projektu będą także organizowane zajęcia poza CAF3. Nordic Walking tak jak do tej pory będzie odbywał się w Parku Wolontariuszy przy ul. Sportowej oraz na boisku Zespołu Szkół nr 2 przy ul. Wczasowej. Wspomniane wcześniej zajęcia Zdrowego Kręgosłupa będą kontynuowane na sali gimnastycznej Zespołu Szkół nr 2 przy ul. Wczasowej 5 oraz dodatkowo w Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Szkolnej 9 w Markach.
Zapisy prowadzone są przez CAF3 pod nr telefonu 22 129 11 83.
Udział w zajęciach Aktywnego Seniora to zalety dla zdrowia oraz idealna okazja do poznania nowych osób i spędzenia czasu z innymi seniorami. Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Decyduje kolejność zgłoszeń. Serdecznie zapraszamy.
Zajęcia są współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Źródło: Informacja z Urzędu Miasta Marki
