Ursynowski Fit w Plenerze

Do niedzieli 12 września 2021 roku na Ursynowie odbywają się cykliczne i bezpłatne zajęcia fitness pod nazwą„Ursynowski Fit w Plenerze”. Zajęcia odbywają się w Parku im. Romana Kozłowskiego, czyli u podnóża popularnej Kopy Cwila oraz na zielonym terenie przylegającym do Urzędu Dzielnicy Ursynów i Ursynowskiego Centrum Kultury „Alternatywy”.

Zapraszamy wszystkich pełnoletnich uczestników. Zajęcia są dostosowane do sprawności fizycznej uczestników i prowadzone przez profesjonalnych, doświadczonych instruktorów. Zapisy odbywają się u instruktorów, przed każdymi zajęciami. W grupie może być maksymalnie 25 osób.

Należy zabrać matę do ćwiczeń, butelkę z wodą. Należy przyjść w stroju oraz obuwiu sportowym.

Ćwiczenia odbywają się z zachowaniem wymogów bezpieczeństwa, związanych z pandemią COVID-19.

Rozkład zajęć:
Teren przy Kopie Cwila (Park im. R. Kozłowskiego, zbiórka przy siłowni plenerowej i przejście z instruktorem na zbocze Kopy Cwila.)

Wtorki:

  • Grupa I – w godzinach od 18:30 do 19:30
  • Grupa II – w godzinach od 19:40 do 20:30

Soboty:

  • Grupa I – w godzinach od 8:00 do 9:00
  • Grupa II – w godzinach od 9:10 do 10:00

Teren zielony obok Urzędu Dzielnicy i Ursynowskiego Centrum Kultury „Alternatywy” (zbiórka przy placu zabaw na tyłach Urzędu Dzielnicy Ursynów.)

Poniedziałki:

  • Grupa I – w godzinach od 19:30 do 20:30

Środy:

  • Grupa II – w godzinach od 19:30 do 20:30

Soboty:

  • Grupa I – w godzinach od 10:30 do 11:30
  • Grupa II – w godzinach od 11:40 do 12:40

Źródło: Informacja z Urzędu Dzielnicy Ursynów

Author: admin